Door te vertragen leren we de diepere waardes van het leven kennen en om van onszelf te houden.
SLOWBEAUTY MAGAZINE
Boodschappen doen, koken, feest vieren, schoonmaken. Het is de periode, boordevol eten en drinken en waarbij 'te veel te doen' en 'te weinig slaap' als prominente factor toegevoegd kunnen worden. Dit gecombineerd met het gure winterseizoen zijn niet echt positieve beïnvloeders voor je huid. Het eindresultaat: net als je er schitterend en geweldig uit wilt zien, krijgt je huid de vakantieblues.
Over een dikke maand tik ik zelf alweer de 48 jaar aan. Ik begon ik 9 jaar geleden de verandering al in mijn lichaam te merken en al heel snel ging mijn maatje 38 naar maatje 40. In die tijd heb ik ook de diagnose CVS (Chronisch Vermoeidheid Syndroom) gekregen. Jaren heb ik gevochten, gesport en ben ik heel veel, maar op een verkeerde manier, met voeding bezig geweest om uiteindelijk tot de conclusie te komen dat het allemaal niet zo heel moeilijk is!
We hebben lang kunnen genieten van 'those long summer nights'. Dit soort avonden hebben ervoor gezorgd dat we langer van het buiten zijn konden genieten, met vrienden samen of alleen. Het zijn van die avonden waarin het zo eenvoudig is om te voelen dat we zoveel kleine #moments hebben om dankbaar voor te zijn. 🌞 Over die dankbaarheid wil ik het graag hebben vandaag. Dankbaarheid voor het leven en een 30 dagen challenge. Doe je met mij mee?
in: magazine.your #moments.living
Summernights & Memories
dankbaar zijn
in: magazine.your #moments.home
Fijn Wonen
van je huis een stressvrije omgeving maken
Ons huis is onze thuishaven. Het is een zin die we allemaal eerder hebben gehoord en waarvan de overgrote meerderheid van ons zou denken dat die waar is. Maar is het echt? Is je huis echt een plek waar je kan ontsnappen aan de stress van je werk en kunt ontspannen met in alle vrijheid?
in: magazine.your #moments.food
De beste beauty producten
dermafood
Echte schoonheid komt van binnen! Ondanks wij veel natuurlijke cosmetica producten verkopen staan wij vierkant achter deze slogan. Wij kunnen je van alles aandragen om de buitenkant goed te verzorgen en te verbeteren, maar het harde en zelfs wetenschappelijk bewezen feit is dat het van binnen goed moet zitten, wil je aan de buitenkant stralen.
in: magazine.your #moments.home
Fijn Wonen
van je huis een stressvrije omgeving maken
Ons huis is onze thuishaven. Het is een zin die we allemaal eerder hebben gehoord en waarvan de overgrote meerderheid van ons zou denken dat die waar is. Maar is het echt? Is je huis echt een plek waar je kan ontsnappen aan de stress van je werk en kunt ontspannen met in alle vrijheid?
in: magazine.your #moments.living
#Moments in de morgen
Net zoals in de morgen, is het overdag zeker zo belangrijk om jezelf 'natuurlijk' licht te gunnen, ook al is het bewolkt! Vele van ons werken en zitten op kantoor. Probeer minimaal één keer per dag voor 20 minuten naar buiten te gaan om te genieten van het daglicht. Je lichaam en je mind zullen je dankbaar zijn.
in: magazine.your #moments.living
#Moments in de middag
Net zoals in de morgen, is het overdag zeker zo belangrijk om jezelf 'natuurlijk' licht te gunnen, ook al is het bewolkt! Vele van ons werken en zitten op kantoor. Probeer minimaal één keer per dag voor 20 minuten naar buiten te gaan om te genieten van het daglicht. Je lichaam en je mind zullen je dankbaar zijn.
in: magazine.your #moments.living
#Moments in de avond
Net zoals in de morgen, is het overdag zeker zo belangrijk om jezelf 'natuurlijk' licht te gunnen, ook al is het bewolkt! Vele van ons werken en zitten op kantoor. Probeer minimaal één keer per dag voor 20 minuten naar buiten te gaan om te genieten van het daglicht. Je lichaam en je mind zullen je dankbaar zijn.
in: magazine.your #moments.living
Najaarsritme
Het nabootsen van de vallende bladeren, gaat in deze tijd van het jaar over het loslaten van dat wat je niet langer nodig hebt.
in: magazine.your #moments.living
Winterrimte
Winter belichaamt een duidelijk niveau van stilte. De vogels fluiten niet, en veel dieren veranderen van kleur, migreren of overwinteren.
in: magazine.your #moments.living
Voorjaarsritme
Het pastel palet van de lente weerspiegelt de verzorgende zachtheid van het seizoen; het is een zorgzaam en liefdevol seizoen.
in: magazine.your #moments.living
Zomerritme
Geassocieerd met plezier en vrijheid, de dagen zijn helderder en langer, de kleuren zijn intenser en we kleden ons luchtiger.